Step&Fit - Schwangerschaftsgymnastik Familientalerangebot
Fit & Fabelhaft - Familie in Bewegung mit Melanie
Anmeldung erforderlich
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Familienraum - Fit&Fabelhaft
Franz-Aletsee-Straße 5
Krumbach
Beschreibung
Mittels Balance Pad trainieren wir das Herzkreislaufsystem. Zudem besteht das Training aus schwangerschaftsspezifischer Gymnastik, Atemübungen und Entspannung für Körper, Seele und Geist. Durch das regelmäßige Training wird die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden erhalten. Schwangerschaftsbedingte Beschwerden werden gelindert oder vorgebeugt. Die Körperarbeit dient zur Geburtsvorbereitung, du lernst deinen Körper besser kennen und baust ein Vertrauen in seine Fähigkeiten auf.
Termine
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Leitung
Melanie Rampp
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Kinderkrankenschwester, Übungsleiterin B&C, Prä- und Postnataltrainerin, Musik- und Bewegungspädagogische Fachkraft
Kosten
130,- Euro - Präventionskurs nach $20 - es werden 80%- 100% von der Krankenkasse erstattet
Zusätzliche Hinweise
Für Informationen und zur Anmeldung bitte eine email oder WhatsApp schreiben.
Website für Anmeldung
Zur Anmeldung
auf melanierampp.de