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DESCRIPTION:Mittels Balance Pad trainieren wir das Herzkreislaufsystem. Zud
 em besteht das Training aus schwangerschaftsspezifischer Gymnastik\, Atem
 übungen und Entspannung für Körper\, Seele und Geist.\nDurch das regelm
 äßige Training wird die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden erhalte
 n. \nSchwangerschaftsbedingte Beschwerden werden gelindert oder vorgebeugt
 . Die Körperarbeit dient zur Geburtsvorbereitung\, du lernst deinen Körp
 er besser kennen und baust ein Vertrauen in seine Fähigkeiten auf.\n\nhtt
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