Um aktuelle Veranstaltungen in Ihrer Nähe zu finden, klicken Sie hier.
mypilates
Spitzberg 2 A
Günzburg
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining. Die Bewegungen sind sanft, fließend und präzise. Die Übungen sind eine Mischung aus Kräftigung und Dehnung, die eine Stärkung der Körpermitte und eine Stabilisierung der Körperhaltung darstellen. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen verschwinden. Der Fokus wird vor allem auf den Beckenboden, die schräge Bauchmuskulatur sowie die tiefe Bauch- und Rückenmuskeln gelegt.
Stephanie Fink
Ausbildung Pilatestrainerin
90 Eur
Diese Web-App ist mit veralteten Browsern wie dem Internet Explorer 11 nicht kompatibel. Bitte nutzen Sie um schnell & sicher zu surfen einen modernen Browser wie Firefox, Google Chrome, oder Microsoft Edge.