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Familientaler-Angebot: Mama Yoga
Pfarrheim
Spitalweg 9
Ziemetshausen
Beschreibung
„Mama Yoga“ ist ein sanftes Training, das an die Rückbildung anschließt. Die Übungen unterstützen die Stärkung des Beckenbodens, kräftigen den Rücken und die Bauchmuskulatur. Mobilisation und Dehnung stehen ebenso im Fokus wie Bewegelichkeit. Die Übungen werden teilweise mit dem Redondo Ball unterstützt und nach Wunsch intensiviert. Entspannungsübungen und Wohlfühleinheiten runden die Stunde ab. Dein Baby kann natürlich mitkommen. Der Gutschein Familientaler kann im Kurs eingelöst werden.
Termine
Leitung
Canan Nagl
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
B-Lizenz Trainerin, Autorin, GfG-Familienbegleiterin
Kosten
120 Euro Der Gutschein Familientaler kann im Kurs eingelöst werden.
Website für Anmeldung
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website der Veranstaltenden
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